Masaż relaksacyjny - Radzikowska Clinic

Masaż relaksacyjny

Czas: 60 min / 90 min
  • Masaż relaksacyjny

    Masaż relaksacyjny służy przede wszystkim wyciszeniu i uspokojeniu myśli. Podczas zabiegu korzysta się z olejków zapachowych, które sprzyjają odprężeniu. Wykorzystywane są również różnego rodzaju oliwki, dzięki którym masażysta może łatwiej i dokładniej masować pacjenta. Techniki masażu relaksacyjnego czerpią bardzo dużo z masażu klasycznego: masażysta głaszcze (głaskanie podłużne i koliste), uciska, ugniata, rozciera, a zabieg kończy, powracając do głaskania. W trakcie masażu relaksacyjnego wykonuje się powolne, spokojne ruchy, obniżające napięcie mięśni i nerwów, rezygnuje się natomiast z rozcierania poprzecznego i ruchów bardziej energicznych. Efektem masażu relaksacyjnego jest przede wszystkim wewnętrzne uspokojenie, pozbycie się stresów, zmniejszenie napięcia mięśni i odprężenie, a także poprawienie krążenia krwi i limfy, regulacja gospodarki wodnej oraz zwalczenie bezsenności.